孕婦呼吸易喘、心悸、溢乳、皮膚癢、腰酸背痛，分別如何改善？ 日期：2021-03-01
好不容易成功懷孕了，欣喜之余，沒想到各種孕期不適卻一一冒出來，究竟該如何緩解？也要提醒媽咪，雖然這些不舒服癥狀大多都是懷孕正常的生理現象，但仍要區分病理警訊喔！...
環境荷爾蒙影響男女性的生育力 日期：2021-03-01
環境荷爾蒙無所不在，對現代人健康造成極大威脅，同時也影響男女性的生育力，不只會導致不孕，還會降低不孕療程的成功率，所以，積極了解自身環境荷爾蒙濃度是否偏高，有助于...
哺乳期怎么吃才營養？ 日期：2021-02-22
許多人蔬果吃得少，礦物質、鈣質也攝取不足，哺乳期的孕婦最需要注意營養均衡。如果哺乳期吃素或不想吃肉，蛋白質會不會不夠？哺乳媽媽該怎么吃才對？ 如果哺乳期不想多吃肉，...
在計劃懷孕時，為什么營養發揮著重要作用？ 日期：2021-02-22
首先，均衡的飲食和健康的生活方式是受孕的基礎。在這段時間里，您還應該特別注意，以確保您能夠獲得足夠的營養攝入。 研究表明，育齡婦女并不總能達到一些營養元素的每日推薦...
50歲了可以生小孩嗎？ 日期：2021-02-08
你是哪一派？無論如何都要有自己的孩子？或超過45歲就別生了？雖然風險較高，但現代社會許多人晚婚、晚生，高齡懷孕已成為很普遍的情況。究竟高齡風險Vs.生育自主，該如何抉擇...
